ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Рыба под маринадом
Рыба под маринадомРусская кухня
Адобо
АдобоФилиппинская кухня
Китайский жареный рис
Китайский жареный рисКитайская кухня

Курица гриль с лимоном и базиликом

4 порции

60 минут

Курица гриль с лимоном и базиликом – это яркое блюдо итальянской кухни, наполненное свежими ароматами средиземноморья. Истоки его восходят к традиционным рецептам тосканских поваров, которые использовали свежие травы и цитрусовые для придания мясу насыщенного вкуса. Маринад, сочетающий лимонный сок, цедру и уксус, делает курицу нежной и сочной, а базилик и чеснок добавляют пикантности. Приготовленная на гриле, она покрывается румяной корочкой, оставаясь внутри сочной. Подавать ее лучше с дольками лимона и свежими листьями базилика, усиливающими ее аромат. Это идеальный выбор для летнего ужина на свежем воздухе, когда хочется насладиться легкой, но насыщенной вкусом едой.

Курица гриль с лимоном и базиликом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
579.5ккал
Белки
30.7грамм
Жиры
48.5грамм
Углеводы
5.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшой миске смешайте масло, лимонный сок, уксус, цедру лимона, чеснок, перец и базилик

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 стакан
    2. Лимонный сок: 1 стакан
    3. Белый винный уксус: 2 столовые ложки
    4. Лимонная цедра: 1 чайная ложка
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Молотый черный перец: 1 чайная ложка
    7. Сушёный базилик: 1 столовая ложка
  • 2

    Положите курицу в неглубокую стеклянную посуду и полейте полученным маринадом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 2 штуки
  • 3

    Оставьте мариноваться 30-45 минут или на ночь

  • 4

    Обжарьте, пока курица слегка не подрумянится

  • 5

    Готовую курицу подавайте с дольками лимона и свежими листиками базилика

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 1 стакан
    2. Сушёный базилик: 1 столовая ложка