З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня

Котлеты из сазана

1 порция

30 минут

Котлеты из сазана — это изысканное блюдо итальянской кухни, объединяющее нежность рыбы и насыщенный вкус фисташкового пюре. Сазан, известный своей сочностью, проходит тщательную обработку: его филе измельчается с луком и сливочным маслом, что делает котлеты невероятно мягкими. Фисташковое пюре, приготовленное путем замачивания и взбивания орехов, придаёт блюду ореховую глубину и утончённость. Гарнир из свежего микс-салата и томатов добавляет легкость и свежесть, создавая гармоничное сочетание. Это блюдо идеально подходит для особых случаев, когда хочется насладиться элегантностью вкуса и богатством текстур. Его можно подать с белым вином, которое подчеркнёт тонкие оттенки сливочности и ореховой нотки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
481.5
ккал
42.8g
грамм
32.8g
грамм
4.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Сливочное масло
15 
г
Сазан
200 
г
Репчатый лук
20 
г
Фисташки
30 
г
Соль
3 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Филе сазана прокрутить в мясорубке с луком и сливочным маслом. Из полученного фарша сформировать 2 котлеты. Обжарить с двух сторон на сковороде на сильном огне и довести до готовности в духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сазан200 г
    2. Репчатый лук20 г
    3. Сливочное масло15 г
  • 2

    Фисташковое пюре. Вымочить в течение 12 часов фисташки, пробить хорошо в блендере и взбить со сливочным маслом. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фисташки30 г
    2. Сливочное масло15 г
    3. Соль3 г
  • 3

    На фисташковое пюре выложить две обжаренные котлеты, украсить микс салатом 10 гр. и томатами нарезанными кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фисташки30 г
    2. Сазан200 г

Похожие рецепты