Котлеты рыбные с морковью
4 порции
30 минут
Рыбные котлеты с морковью создают удивительное сочетание нежного вкуса белой рыбы и сладковатых ноток яркой моркови. Использование свежей и сладкой моркови придаёт блюду особую яркость и аромат, а разнообразие белой рыбы открывает возможность экспериментировать с разными текстурами и вкусами. Это блюдо идеально подходит для легкого обеда или ужина, а также станет отличным вариантом для подачи на семейные праздники, наполняя стол уютом и теплом.
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
162.4
ккал17.4g
грамм2.5g
грамм18.5g
граммКартофель
3
шт.
Белая рыба
300
г
Репчатый лук
1
гол.
Куриное яйцо
1
шт.
Морковь
1
шт.
1
Все ингредиенты прокрутить через мясорубку, добавить яйцо, посолить, тщательно перемешать. Слепить котлеты.
- Картофель: 3 штуки
- Белая рыба: 300 г
- Репчатый лук: 1 головка
- Куриное яйцо: 1 штука
- Морковь: 1 штука
2
Варить 20 минут в пароварке или тушить в небольшом количестве воды.
3
Подавать, полив растопленным сливочным маслом.