ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Классический рататуй

2 порции

80 минут

Классический рататуй — это истинное произведение французской кухни, олицетворяющее простоту и изысканность провинциальных вкусов. Блюдо, родившееся в Провансе, радует глаз своей яркостью и гармонией овощных оттенков. Томаты, сладкий перец, лук и кабачки соединяются в ароматный ансамбль, медленно запекаясь в духовке и напитываясь букетом прованских трав. Нежная текстура овощей и насыщенный вкус соуса создают идеальное сочетание, которое раскрывается с каждым кусочком. Рататуй можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе. Лёгкий, ароматный и полезный, он остаётся одним из самых любимых французских рецептов, воплощающих дух солнечного юга и уют домашней кухни.

Классический рататуй
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
168ккал
Белки
5.9грамм
Жиры
1.2грамм
Углеводы
35.2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Соус: 2 помидора, сладкий перец и луковицу нарезать мелкими кубиками, выложить на сковороду с разогретым маслом, обжарить и потомить десять минут под крышкой. Солить и перчить — по вкусу. Уложить получившийся соус на дно формы для запекания. При желании соус можно измельчить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 6 штук
    2. Сладкий перец: 1 штука
    3. Лук: 1 штука
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Соль:  по вкусу
  • 2

    Оставшиеся помидоры и кабачки или цукини нарезать тонкими кружками. Выложить в форму на соус, чередуя и укладывая кружки друг на друга. Для заправки блюда зелень с чесноком измельчить, соединить с травами и оливковым маслом, поперчить и посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 6 штук
    2. Кабачки: 1 штука
    3. Чеснок: 4 зубчика
    4. Петрушка: 10 г
    5. Укроп: 10 г
    6. Оливковое масло:  по вкусу
    7. Прованские травы:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
    9. Соль:  по вкусу
  • 3

    Залить овощи заправкой, накрыть фольгой. Поставить блюдо в духовку, нагретую до 180 градусов. Запекать час или чуть меньше — по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу