ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Каша из ячневой крупы с мясом кролика и репой на мясном бульоне

4 порции

45 минут

Ячневая каша с нежным мясом кролика и сладковатой репой, приготовленная на насыщенном мясном бульоне, представляет собой сытное и ароматное блюдо. Эта каша не только радует своим вкусом, но и обладает питательной ценностью, что делает её идеальным выбором для обеденных застолий в холодное время года. Рецепт был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и традиционное значение в кулинарной культуре.

Каша из ячневой крупы с мясом кролика и репой на мясном бульоне
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
646.1ккал
Белки
26.5грамм
Жиры
32.3грамм
Углеводы
62.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
  • 2

    Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • 3

    Репу вымыть, очистить, нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репа: 200 г
  • 4

    Зелень кинзы вымыть, мелко нарезать, оставив несколько веточек для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 1 пучок
  • 5

    Мясо промыть, нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кролик: 300 г
  • 6

    Лук обжарить до золотистого цвета в глубокой сковороде с разогретым растительным маслом, затем добавить мясо, морковь, репу, немного бульона, соль, перец и тушить в течение 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Растительное масло: 100 мл
    3. Кролик: 300 г
    4. Морковь: 2 штуки
    5. Репа: 200 г
    6. Мясной бульон: 400 мл
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 7

    Добавить ячневую крупу, влить оставшийся бульон, довести до кипения и варить на среднем огне до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ячневая крупа: 300 г
    2. Мясной бульон: 400 мл
  • 8

    Готовую кашу выложить горкой на блюдо.

  • 9

    Сверху посыпать зеленью и украсить веточками кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 1 пучок