ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные яблоки с ароматными травами

2 порции

15 минут

Жареные яблоки с ароматными травами – изысканный французский рецепт, который соединяет нежную сладость фруктов с пикантностью специй. Это блюдо восходит к традиционной французской кухне, где яблоки часто используются как основа десертов и закусок. Имбирь придаёт лёгкую остроту, майоран и орегано – средиземноморскую свежесть, а зира – теплый ореховый аромат. Перец чили добавляет пикантную нотку, а овсяная мука создаёт золотистую корочку. Обжаренные в оливковом масле, яблоки приобретают карамелизированную текстуру, оставаясь при этом сочными внутри. Это блюдо может выступать как самостоятельная закуска, так и оригинальное дополнение к мясу или сыру. Идеально подходит для уютных вечеров с бокалом белого вина.

Жареные яблоки с ароматными травами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
381.8ккал
Белки
3.6грамм
Жиры
22.5грамм
Углеводы
40.2грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить ингредиенты. Яблоки тщательно вымыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 3 штуки
  • Шаг 2

    2

    Яблоки нарезать небольшими кубиками.

  • Шаг 3

    3

    Добавить оливковое масло и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • Шаг 4

    4

    Приправить молотым имбирем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый имбирь: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 5

    5

    Затем майораном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёный майоран: 1 чайная ложка
  • Шаг 6

    6

    Добавить зиру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зира: 0.5 чайная ложка
  • Шаг 7

    7

    Затем добавить орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёный орегано: 1 чайная ложка
  • Шаг 8

    8

    Приправить перцем чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили хлопьями: 0.3 чайная ложка
  • Шаг 9

    9

    Добавить овсяную муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяная мука: 2 столовые ложки
  • Шаг 10

    10

    Тщательно перемешать.

  • Шаг 11

    11

    Выложить в кипящее масло. Жарить на сильном огне.

  • Шаг 12

    12

    Через 3–5 минут перемешать и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 13

    13

    Перемешать, убавить огонь до среднего и продолжать готовить еще около 5 минут, периодически помешивая.