ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Индейка в тархуне, базилике и петрушке

4 порции

40 минут

Индейка в тархуне, базилике и петрушке — изысканное грузинское блюдо, наполненное свежестью зелени и пряными восточными нотами. Маринад на основе эстрагона, базилика и петрушки придаёт мясу сочность и выразительный аромат, а специи, такие как кумин, карри и имбирь, обогащают вкус оттенками теплых пряностей. Птица нежно запекается, оставаясь сочной внутри, а оставшийся маринад превращается в насыщенный соус, дополняющий нежность мяса. Это блюдо идеально сочетается с салатом из капусты или картофельным пюре, создавая гармонию вкусов и текстур. Истоки рецепта связаны с традициями грузинской кухни, где зелень играет ключевую роль, а специи добавляют глубину вкусу. Подходит для уютных семейных ужинов или праздничных застолий, впечатляя своим богатым ароматом и ярким вкусом.

Индейка в тархуне, базилике и петрушке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
627.2ккал
Белки
42.1грамм
Жиры
47.9грамм
Углеводы
8.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере превратить все ингредиенты, кроме индюшачьего бедра, в зеленую кашу. Обвалять в этой каше мясо и поставить в пластиковой посуде в холодильник на восемь часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон: 100 г
    2. Петрушка: 100 г
    3. Зелёный базилик: 100 г
    4. Оливковое масло: 100 мл
    5. Кумин (зира): 1 чайная ложка
    6. Имбирь: 50 г
    7. Молотый черный перец: 1 чайная ложка
    8. Лимонный сок: 100 мл
    9. Жёлтый карри-порошок: 1 чайная ложка
    10. Соль:  по вкусу
  • 2

    Разогреть духовку до 180 гра­дусов.

  • 3

    Перевязать индюшачье бедро кулинарной ниткой так, чтобы получился рулет. Поставить в духовку на тридцать минут. Или, если имеется термометр для мяса, до того времени, пока температура внутри рулета не достигнет примерно 60 градусов. Сильнее прожаривать не нужно. Индейка станет суховатой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бедро индейки: 1 кг
  • 4

    Оставшийся маринад можно превратить в соус, добавив к зеленой кашице немного куриного или индюшачьего, если есть, бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон: 100 г
    2. Петрушка: 100 г
    3. Зелёный базилик: 100 г
    4. Оливковое масло: 100 мл
    5. Лимонный сок: 100 мл
    6. Бедро индейки: 1 кг
  • 5

    Подавать с салатом из капусты и/или с картофельным пюре.