ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Хумус с грибами маитаке и кедровыми орехами

6 порций

30 минут

Хумус с грибами маитаке и кедровыми орехами — это изысканный вариант классического арабского блюда, объединяющий насыщенный вкус бобовой пасты с ароматными, хрустящими грибами и орехами. Хумус, который ведёт свою историю из древнего Ближнего Востока, получил мировую популярность благодаря своей кремовой текстуре и универсальности. В этом рецепте традиционный хумус обогащён жареными грибами маитаке, обладающими глубокой умами-ноткой, и кедровыми орехами, которые добавляют ореховый аромат и легкую сладость. Гармония вкусов дополняется свежей петрушкой и пряной паприкой, создавая блюдо, которое идеально подходит как самостоятельная закуска, так и дополнение к лавашу или овощным палочкам. Эта вариация хумуса — превосходный способ раскрыть богатство арабской кухни в новом, современном прочтении.

Хумус с грибами маитаке и кедровыми орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
982.9ккал
Белки
33.8грамм
Жиры
69.4грамм
Углеводы
53.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 150˚C. Смешайте в миске кедровые орехи с оливковым маслом. Переложите на противень; запекайте, изредка помешивая, до золотисто-коричневого цвета около 10 минут. Отставьте в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 1 стакан
    2. Оливковое масло: 1.5 чайная ложка
  • 2

    В толстостенную глубокую сковороду влейте масло на глубину 5 см; нагрейте на среднем огне до 180˚C. Поочередно обжарьте грибы в масле (около 4 минут). Переложите на бумажные полотенца, чтобы избавиться от излишков масла; посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло канолы: 1 столовая ложка
    2. Вешенки: 450 г
    3. Крупная соль:  по вкусу
  • 3

    Приготовление хумуса: измельчите в блендере чеснок с соком лимона до однородности. Добавьте тахини, нут, тмин и соль; измельчите до консистенции пюре. Выложите хумус на сервировочное блюдо и сформируйте углубление в середине; наполните углубление грибами и кедровыми орехами. Посыпьте петрушкой, паприкой; сбрызните оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Лимонный сок: 50 мл
    3. Тахини: 360 г
    4. Консервированный нут: 6 стаканов
    5. Молотый тмин: 1 чайная ложка
    6. Крупная соль:  по вкусу
    7. Кедровые орехи: 1 стакан
    8. Рубленая петрушка: 1 столовая ложка
    9. Паприка:  по вкусу
    10. Оливковое масло: 1.5 чайная ложка