ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Грудка индейки с пикантными грибочками

2 порции

25 минут

Грудка индейки с пикантными грибочками — это гастрономическая симфония вкусов, сочетающая нежность птицы с пряной насыщенностью специй и пикантной текстурой грибов. История этого блюда не привязана к конкретной кухне, а является отражением современной кулинарной эклектики, позволяющей экспериментировать с ингредиентами. Шрирача придает мясу огненный оттенок, а итальянские травы гармонизируют вкус, создавая баланс между нежностью индейки и насыщенностью грибов. Чеснок добавляет глубины аромату, а пармезан завершает композицию, превращая блюдо в достойный шедевр. Это идеальный вариант для тех, кто хочет удивить гостей оригинальным сочетанием пряностей и текстур. Подается горячим, идеально сочетается с свежими овощами или легким гарниром, дополняющим его вкусовую палитру.

Грудка индейки с пикантными грибочками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
616.5ккал
Белки
57.4грамм
Жиры
38.4грамм
Углеводы
9.5грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Лук-порей нарезать тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 20 г
  • Шаг 2

    2

    В глубокой миске объединить яйцо и шрирачу. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Шрирача: 1.5 чайная ложка
    3. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Добавить горчичное масло и итальянские травы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчичное масло: 3 столовые ложки
    2. Смесь итальянских трав: 1 чайная ложка
  • Шаг 4

    4

    Затем добавить сухую аджику, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухая аджика: 1 чайная ложка
  • Шаг 5

    5

    Шампиньоны тонко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны: 100 г
  • Шаг 6

    6

    Мясо хорошенько обмокнуть в соусе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе грудки индейки: 450 г
  • Шаг 7

    7

    Отправить индейку на сухую раскаленную сковороду.

  • Шаг 8

    8

    Приправить молотым чили и убавить огонь до среднего. Обжаривать с обеих сторон по 5 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Остальные ингредиенты тоже отправить в остатки соуса и перемешать. Приправить перцем чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Добавить красный лук, нарезанный полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 головка
  • Шаг 11

    11

    Выложить на раскаленную сковороду грибы.

  • Шаг 12

    12

    Чеснок мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • Шаг 13

    13

    Грибы посолить. Обжаривать на сильном огне около 5 минут, периодически помешивая. За минуту до готовности добавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 14

    14

    Индейку выложить в глубокое блюдо и присыпать сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 2 столовые ложки
  • Шаг 15

    15

    Прикрыть крышкой на пару минут, для того чтобы сыр подплавился.

  • Шаг 16

    16

    Добавить грибочки и подавать, добавив по вкусу соус шрирача.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шрирача: 1.5 чайная ложка