ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гречка, запеченная с грибами

4 порции

40 минут

Гречка, запеченная с грибами, — это уютное блюдо европейской кухни, пропитанное теплом домашнего очага. Гречневая крупа, почитаемая за свою питательность и аромат, гармонично сочетается с нежными грибами и золотистым луком, создавая насыщенный, землистый вкус. Взбитые яйца придают запеканке мягкость и связующую текстуру, а легкое запекание придает ей аппетитную золотистую корочку. Это блюдо можно подать как самостоятельное, дополнив зеленью и сметаной, или в качестве гарнира к мясным блюдам. Гречка с грибами согревает душу в прохладные вечера, напоминая о традициях и простоте настоящей домашней кухни.

Гречка, запеченная с грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
400.2ккал
Белки
14.6грамм
Жиры
10.4грамм
Углеводы
71.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите рассыпчатую гречневую кашу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 1.5 стакан
  • 2

    Грибы нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы: 200 г
  • 3

    Мелко нарубленный лук обжарить в масле вместе с грибами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Растительное масло: 1 столовая ложка
    3. Грибы: 200 г
  • 4

    Соедините кашу, грибы, взбитое яйцо, посолите, поперчите и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 1.5 стакан
    2. Грибы: 200 г
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
    4. Соль:  по вкусу
  • 5

    Выложите массу в смазанную маслом форму и запекайте 10–15 минут, при температуре 200 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка