ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гречка с вешенками, луком и морковью

4 порции

20 минут

Гречка с вешенками, луком и морковью — это ароматное блюдо русской кухни, воплощающее простоту и насыщенный вкус традиционных рецептов. Гречка, известная своими полезными свойствами, приобретает насыщенность благодаря нежным вешенкам, сладковатой моркови и карамелизированному луку. Легкая ореховая нотка гречки гармонично сочетается с грибным ароматом, создавая теплое, уютное блюдо. Исторически гречневая каша была основой русской кухни, а добавление грибов стало популярным способом обогатить ее вкус. Это блюдо отлично подходит как самостоятельное, так и в качестве гарнира, особенно в осенне-зимний период, когда хочется чего-то питательного и согревающего. Подача с зеленью или сметаной придаст дополнительную глубину вкуса. Простой в приготовлении и в то же время богатый вкусами, этот рецепт сохраняет дух русских традиций.

Гречка с вешенками, луком и морковью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
456.4ккал
Белки
10.4грамм
Жиры
20.7грамм
Углеводы
60.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В чугунке поджарьте на растительном масле гречневую крупу, залейте водой в пропорции 1:2 и оставьте вариться, закрыв крышку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 300 г
    2. Растительное масло: 50 мл
  • 2

    Мелко порежте вешенки, киньте на раскаленную сковородку с оликовым маслом и оставьте на 10 минут под крышкой тушиться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вешенки: 400 г
    2. Растительное масло: 50 мл
  • 3

    На другой сковородочке поджарьте на сливочном масле мелко порезанные морковь и лучок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Сливочное масло: 30 г
  • 4

    Поджаренные лук с морковкой добавьте в вешенки, туда же и почти доваренную гречку. Потомите их вместе минут 10. Рассыпчатая кашка с грибами готова!!!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вешенки: 400 г
    2. Морковь: 1 штука
    3. Репчатый лук: 1 штука
    4. Гречневая крупа: 300 г