ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Гречка с грибами и белым соусом

3 порции

30 минут

Гречка с грибами и белым соусом – это классическое блюдо русской кухни, сочетающее простоту и изысканность вкуса. Гречневая крупа, с её ореховым оттенком, идеально дополняет нежные, ароматные опята, которые пропитываются сливочным соусом с нотками итальянских трав. Исторически гречка была основным продуктом питания на Руси, символом домашнего уюта и сытости. Грибы же добавляют лесную свежесть и насыщенность. Белый соус на основе сливок и муки придаёт блюду мягкость и кремовую текстуру, связывая все ингредиенты в гармоничный ансамбль. Это блюдо отлично подходит как для повседневного семейного ужина, так и для уютных вечеров с близкими, когда хочется чего-то душевного и согревающего.

Гречка с грибами и белым соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
402ккал
Белки
11.8грамм
Жиры
15.4грамм
Углеводы
58.9грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Поставить варить гречку (брала в пакетах для простоты).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа: 200 г
  • 2

    Обжарить лук до золотистого цвета. К луку добавить опята. Обжарить, добавить воды и протушить около 15–20 минут (вода должна испариться не вся).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Замороженные опята: 300 г
  • 3

    В кружку вылить сливки (должны быть комнатной температуры), добавить 2 столовые ложки муки, приправу и соль. Перемешать и вылить к грибам. Тушить, помешивая, 7–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные: 0.8 стакан
    2. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Смесь итальянских трав:  по вкусу
  • 4

    На гречку выложить грибы.