ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Говядина по-японски

4 порции

70 минут

Говядина по-японски — это восхитительное блюдо, сочетающее нежность мяса и богатство вкусовых оттенков японской кухни. Благодаря маринаду из минеральной воды и киви, говядина приобретает удивительную мягкость. Обжаренная в смеси соевого соуса и оливкового масла, она раскрывает свой насыщенный вкус, а добавленные овощи — капуста, сладкий перец и лук — придают блюду свежесть и легкость. Это блюдо прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для уютных встреч с друзьями. Вкус его насыщенный, слегка сладковатый и пикантный, а текстура — гармонично сочетающая нежность мяса и хруст овощей. Японская кухня славится умением объединять простые ингредиенты в сложные, многослойные вкусы, и этот рецепт — яркий тому пример. Приятного аппетита!

Говядина по-японски
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
735.8ккал
Белки
56.2грамм
Жиры
46.3грамм
Углеводы
24.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину хорошо промыть, положить в ёмкость, залить минеральной водой, добавив туда четвертинку киви (это сделает мясо мягким и нежным), поставить в прохладное место. Можно замариновать на ночь либо на пару часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина без кости: 1 кг
    2. Киви: 0.5 штука
  • 2

    Достаем мясо из миски, режем брусочками поперёк волокон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина без кости: 1 кг
  • 3

    Лук нарезать тонко полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 штуки
  • 4

    Капусту порезать тонкими полосочками длинной около 7-8 см, затем немного помять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 1 кг
  • 5

    Перец порезать крупными брусочками (толще, чем мясо)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 2 штуки
  • 6

    Поставить разогреваться глубокую сковороду. В ней смешать соевый соус и оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус: 100 мл
    2. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • 7

    Когда сковорода разогреется, добавляем туда мясо и слегка обжариваем (минуты 2-3).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина без кости: 1 кг
  • 8

    К мясу добавляем лук и опять немного обжариваем (около минуты).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 штуки
  • 9

    Затем в сковороду добавляем перец, убавляем огонь и добавляем капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 2 штуки
    2. Капуста: 1 кг
  • 10

    Если овощи не пустят достаточно сока, то можно добавить воды.

  • 11

    Тушить до готовности капусты.

  • 12

    Я люблю все острое, поэтому в блюдо еще добавила смесь перцев. Соевый соус у меня был соленый, поэтому мясо я не солила. Приятного аппетита!!!

  • 13