ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фрикадельки с травами и сыром

4 порции

40 минут

Фрикадельки с травами и сыром — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность говяжьего фарша, аромат свежих трав и пикантность пармезана. Исторически фрикадельки появились как способ использовать мясо экономно, а добавление зелени и сыра делает их особенными. Они получаются мягкими внутри и слегка хрустящими снаружи, а маринара придаёт им насыщенный томатный вкус. Эти фрикадельки отлично подходят для подачи с пастой, картофелем или просто с хрустящим хлебом. Идеальный выбор для семейного ужина или угощения гостей!

Фрикадельки с травами и сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
442.8ккал
Белки
28.5грамм
Жиры
30.2грамм
Углеводы
13.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 185 градусов. Застелите противень бумагой для выпечки. Натрите лук на терке, чеснок раздавите через пресс, взбейте яйцо, измельчите в блендере овсяные хлопья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 0.5 головка
    2. Чеснок: 3 зубчика
    3. Куриное яйцо: 1 штука
    4. Овсяные хлопья: 0.5 стакан
  • 2

    Смешайте в миске все ингредиенты. Не стоит мешать слишком долго, иначе фрикадельки получатся слишком жесткими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш: 500 г
    2. Тертый сыр пармезан: 30 г
    3. Соус маринара: 2 столовые ложки
    4. Розмарин: 1 столовая ложка
    5. Рубленая петрушка: 1 столовая ложка
    6. Базилик: 1 столовая ложка
    7. Соль: 0.5 чайная ложка
    8. Молотый черный перец: 0.3 чайная ложка
  • 3

    Сформируйте из фарша фрикадельки из расчета: 1 фрикаделька-2 столовые ложки фарша. Запекайте 20-25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш: 500 г