ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Форель под сливочно-чесночным соусом, запеченная на картофельной подушке

4 порции

60 минут

Форель под сливочно-чесночным соусом, запеченная на картофельной подушке — это изысканное блюдо европейской кухни, воплощающее гармонию нежной рыбы, сливочного аромата и пикантных специй. Истоки рецепта уходят в традиции западноевропейской гастрономии, где ценят сочетание морепродуктов и нежных сливочных соусов. Запеченная форель остается сочной, пропитываясь ароматом чеснока и специй, а подушка из картофеля придаёт блюду насыщенность и нежность. Бархатистый соус создаёт шелковистую текстуру, дополняя легкую сладость моркови и мягкость лука. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина или праздничного застолья, радуя гостей тонким вкусом и утонченным видом.

Форель под сливочно-чесночным соусом, запеченная на картофельной подушке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
536.7ккал
Белки
52.4грамм
Жиры
22.4грамм
Углеводы
31.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала готовим соус. В сотейнике растапливаем сливочное масло. Пару минут томим в нем мелко нарезанный чеснок, чтобы он отдал свой аромат. Добавляем столовую ложку муки, слегка обжариваем и добавляем сливки, интенсивно помешивая. Как только соус загустеет, добавляем немного кипяченной воды и специи: соль, лавровый лист и смесь перцев. Доводим соус до кипения, выключаем и накрываем крышкой. Затем обжариваем натертую морковь с луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 50 г
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Пшеничная мука: 1 столовая ложка
    4. Сливки 25%-ные: 100 мл
    5. Соль:  по вкусу
    6. Лавровый лист: 1 штука
    7. Смесь перцев:  щепотка
    8. Морковь: 100 г
    9. Лук: 100 г
  • 2

    Картофель нарезаем кружочками средней толщины. Укладываем в форму, добавляем соль, перец и немного растительного масла. Сверху на картошку выкладываем рыбу, слегка присолив ее, на рыбу — морковь с луком и сверху выкладываем чесночный соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 500 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Смесь перцев:  щепотка
    4. Форель: 1 кг
    5. Морковь: 100 г
    6. Лук: 100 г
    7. Чеснок: 1 зубчик
    8. Сливочное масло: 50 г
  • 3

    Запекаем 40–45 минут при температуре 180 градусов.