ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаршированный перец с томатным соусом

5 порций

90 минут

Фаршированный перец с томатным соусом – это яркое блюдо греческой кухни, воплощающее тепло Средиземноморья. Его корни уходят в семейные традиции, где ароматные перцы наполняются нежной начинкой из говядины и овощей. Томаты в собственном соку создают насыщенный, слегка кисловатый соус, который гармонично дополняет сладость болгарского перца. Специи, такие как тимьян, базилик и орегано, придают блюду утонченность и глубину вкуса. Оно идеально подходит для уютных семейных ужинов, а также праздничных застолий. Перец сохраняет свою форму, оставаясь мягким и пропитанным ароматами, а подача с зеленью и сметаной добавляет свежести. Это не просто еда – это гастрономическое путешествие в теплую и гостеприимную Грецию.

Фаршированный перец с томатным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
531.3ккал
Белки
31.2грамм
Жиры
36.8грамм
Углеводы
19.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Варим говядину до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 700 г
  • 2

    Готовое мясо мелко режем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 700 г
  • 3

    Мелко шинкуем лук и морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Морковь: 2 штуки
  • 4

    Обжариваем лук и морковь в сковородке, затем добавляем вареное мясо, соль и молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
    2. Морковь: 2 штуки
    3. Говядина: 700 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Тем временем, оставшийся мясной бульон прогреваем, добавив в него банку резаных томатов в собственном соку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 1 банка
  • 6

    Чистим болгарский перец, аккуратно снимая шляпки и удаляя внутренности. Шляпки не выкидываем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 5 штука
  • 7

    Наполняем перцы смесью овощей и мяса, накрываем шляпками и плотно ставим в жаровню.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 5 штука
    2. Репчатый лук: 2 головки
    3. Морковь: 2 штуки
    4. Говядина: 700 г
  • 8

    Заливаем перец томатным бульоном, добавляем лавровый лист, перец горошком, соль, различный травки на ваш вкус, например, по щепотке орегано, базилика и тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 1 банка
    2. Лавровый лист: 3 штуки
    3. Черный перец горошком: 5 штука
    4. Соль:  по вкусу
    5. Орегано:  по вкусу
    6. Сушёный базилик:  по вкусу
    7. Тимьян:  по вкусу
  • 9

    Тушим до готовности примерно 30–40 минут, в зависимости от толщины перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 5 штука
  • 10

    Подаем в бульоне со сметаной и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 100 г