ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Чили кон карне с тыквой

8 порций

105 минут

Чили кон карне с тыквой — это оригинальное прочтение классического американского блюда, привнесшее нотку осеннего уюта и сладковатой глубины вкуса. История чили кон карне уходит корнями в кухню ковбоев и первых поселенцев, где мясо и пряности создавали сытное и согревающее блюдо. Добавление тыквы делает его мягче и насыщеннее, прекрасно балансируя жгучесть чили-пудры. Густая консистенция, обогащенная фасолью и томатами, создает идеальный дуэт с нежной сметаной, добавляемой перед подачей. Это блюдо не только согревает, но и радует разнообразием текстур: нежное мясо, мягкая фасоль, сочные томаты и бархатистая тыква. Отличный выбор для уютных вечеров или встреч с друзьями, особенно в прохладное время года.

Чили кон карне с тыквой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
679.3ккал
Белки
48.2грамм
Жиры
36.7грамм
Углеводы
40.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Постную говядину пропустить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 1.5 кг
  • 2

    Сырую тыкву нарезать маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 300 г
  • 3

    Очищенные консервированные помидоры измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные помидоры: 800 г
  • 4

    В большой кастрюле разогреть растительное масло и положить туда говяжий фарш.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 4 столовые ложки
    2. Говядина: 1.5 кг
  • 5

    Тщательно перемешивая, поочередно добавлять в фарш тыкву, фасоль, помидоры и специи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 300 г
    2. Красная консервированная фасоль: 3 банки
    3. Консервированные помидоры: 800 г
    4. Чили-пудра: 2 столовые ложки
    5. Соль:  по вкусу
    6. Сахар: 2 столовые ложки
  • 6

    Готовить на медленном огне 90 минут.

  • 7

    Подавать на стол со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 200 г