ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Блинчики из лаваша с курицей и китайской капустой

10 порций

40 минут

Блинчики из лаваша с курицей и китайской капустой – это оригинальное блюдо, объединяющее в себе нежность куриного филе, свежесть китайской капусты и насыщенный вкус сыра. Лаваш придает блюду легкость и тонкость, превращая его в идеальный перекус или основное блюдо для уютного семейного обеда. Исторически русская кухня нечасто использовала лаваш, но современные кулинарные традиции позволяют гармонично соединять разные культуры вкуса. Сытные и аппетитные, эти блинчики легко готовятся, а их золотистая корочка, хрустящая снаружи и мягкая внутри, создает неповторимый гастрономический опыт. Подаются они горячими, отлично сочетаются с различными соусами – от сметаны до чесночного дипа. Это прекрасное решение для тех, кто хочет попробовать новый взгляд на привычные ингредиенты и насладиться богатством вкуса в простом, но изысканном исполнении.

Блинчики из лаваша с курицей и китайской капустой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
145.6ккал
Белки
12.8грамм
Жиры
7.9грамм
Углеводы
5.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе нарезать маленькими-маленькими кусочками, чтобы получился практически фарш. На раскаленную сковороду налить растительное масло и выложить нарезанное куриное филе. Жарить, хотя правильнее будет сказать тушить, минут 10–15, постоянно помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 300 г
    2. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Пока филе жарится, нарезать мелкой соломкой листовую часть капусты. Мелко нарезать лук и укроп. В полученную массу добавить сыр, пожаренное филе и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайская капуста: 1 штука
    2. Зеленый лук: 150 г
    3. Укроп: 1 пучок
    4. Тёртый сыр: 150 г
  • 3

    Лаваш развернуть и нарезать ножницами полосками примерно 10х25 см. На каждую полоску выложить столовую ложку начинки и завернуть в трубочку. С торцов трубочки начинку уплотнить и в освободившийся объем добавить начинку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Армянский лаваш: 1 штука
  • 4

    Выложить блинчики на разогретую сковородку и обжарить со всех сторон.