З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Баклажаны с рисом и помидорами

8 порций

40 минут

Баклажаны с рисом и помидорами представляют собой яркое и аппетитное блюдо, в котором гармонично сочетаются нежные баклажаны, насыщенный рис и ароматные помидоры. Это сочетание вдохновлено грузинской кухней и отражает её богатство и разнообразие. Блюдо из книги Елены Киладзе «Пурмарили» становится отличным вариантом для обеда или ужина, добавляя к каждому приему пищи нотку восторга и тепла. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира, наслаждаясь тем, как каждый компонент раскрывает свой вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
212.2
ккал
3.1g
грамм
13.7g
грамм
19.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Баклажаны
8 
шт.
Репчатый лук
3 
гол.
Круглый рис
3 
ст.л.
Подсолнечное масло
6 
ст.л.
Чабер
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В каждом баклажане, срезав плодоножки, сделать продольный надрез длиной 3–4 см.

  • 2

    Рис отварить в подсоленной воде до полуготовности, воду слить. Рис слегка посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис3 столовые ложки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Баклажаны начинить рисом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны8 штук
    2. Круглый рис3 столовые ложки
  • 4

    Фаршированные баклажаны поджарить с обеих сторон на масле и уложить в один ряд в неглубокую кастрюлю или сотейник, вплотную друг к другу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло6 столовых ложек
  • 5

    Лук мелко нашинковать, обжарить на оставшемся масле до светло-золотистого цвета, затем выложить на баклажаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук3 головки
    2. Подсолнечное масло6 столовых ложек
  • 6

    Сверху уложить помидоры, предварительно очищенные от кожицы и нарезанные тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны8 штук
    2. Чабер2 штуки
  • 7

    Влить четверть стакана воды, тушить на слабом огне под крышкой 15–20 минут. Незадолго до готовности добавить мелко нарезанный чабер, при необходимости досолить. Подавать баклажаны горячими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты