ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баклажаны с фаршем, запеченные в духовке

4 порции

60 минут

Баклажаны с фаршем, запеченные в духовке — изысканное блюдо европейской кухни, объединяющее нежность запеченного баклажана с сочностью мясного фарша. Исторически такие фаршированные овощи встречаются в кухнях разных народов, ведь они позволяют создавать гармоничные вкусовые сочетания. В этом рецепте баклажаны превращаются в аппетитные лодочки, наполненные ароматным мясным фаршем с добавлением сочных помидоров, пикантного чеснока и нежного лука. Завершающим штрихом служит золотистая сырная корочка, которая придаёт блюду кремовую текстуру и насыщенный вкус. Это идеальное угощение для семейного ужина или праздничного стола, особенно в осенний сезон, когда баклажаны достигают максимальной зрелости. Подаётся горячим, дополняется свежими травами и легким соусом, создавая по-настоящему уютное гастрономическое впечатление.

Баклажаны с фаршем, запеченные в духовке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
513.8ккал
Белки
27грамм
Жиры
39.3грамм
Углеводы
11.6грамм
Ингредиенты
4порции
Фарш
400 
г
Лук
1 
шт.
Сыр
100 
г
Чеснок
2 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажан помыть, разрезать вдоль пополам, залить водой и положить сверху пресс. Оставить на 30 минут, чтобы горечь ушла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
  • 2

    Лук очистить и мелко нарезать, обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
  • 3

    Добавить фарш.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш: 400 г
  • 4

    Из баклажана вынуть мякоть так, чтобы получились лодочки. Помидоры и мякоть баклажанов мелко нарезать и добавить в сковороду к мясному фаршу, посолить и выдавить чеснок, обжарить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 2 штуки
    2. Помидоры: 2 штуки
    3. Чеснок: 2 зубчика
  • 5

    В лодочки из баклажанов выложить фарш, сверху смазать майонезом (можно сметаной) и посыпать тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 100 г
    2. Сыр: 100 г
  • 6

    Противень смазать маслом, выложить на него баклажаны.

  • 7

    Запекать в разогретой духовке при 180 градусах 25–30 минут.