ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп из тыквы с соком лайма

2 порции

40 минут

Суп из тыквы с соком лайма – это удивительное сочетание мексиканских кулинарных традиций и нежных, бархатистых текстур. Исторически тыква была важной частью питания древних народов Центральной Америки, а лайм – символ свежести и яркости мексиканской кухни. Этот суп обладает мягким, сладковатым вкусом тыквы, который гармонично дополняется пикантной кислинкой лайма. Кремовая текстура, полученная благодаря молоку и сметане, делает блюдо уютным и согревающим, а красный перец добавляет легкую остроту. Идеален для осеннего ужина или в качестве легкого первого блюда. Подача со сметаной и свежим лаймом усиливает свежесть и делает вкус еще более богатым. Этот суп – настоящее гастрономическое удовольствие для ценителей мексиканских вкусовых акцентов.

Суп из тыквы с соком лайма
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
579.6ккал
Белки
25грамм
Жиры
32.7грамм
Углеводы
57.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать сметану с соком лайма и отставить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 5 столовая ложка
    2. Сок лайма: 1 столовая ложка
  • 2

    Тыкву почистить и порезать кубиками 2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 800 г
  • 3

    Разогреть в кастрюле с толстым дном масло, добавить лук и готовить на среднем огне 10 минут, пока лук не станет прозрачным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 30 г
    2. Репчатый лук: 2 головки
  • 4

    Добавить тыкву и готовить еще 5 минут, затем добавить молоко, перец и пробить все ручным блендером до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 800 г
    2. Молоко: 2 стакана
    3. Молотый красный перец: 1 столовая ложка
  • 5

    Добавить бульон и готовить на медленном огне 10 минут, помешивая. Подавать со сметаной и лаймом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 1 л
    2. Сметана: 5 столовая ложка
    3. Сок лайма: 1 столовая ложка