ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Розовые котлеты

4 порции

30 минут

Розовые котлеты – изысканное блюдо европейской кухни, которое привлекает не только своим ярким цветом, но и нежным вкусом. Секрет их неповторимой мягкости кроется в сочетании сочного куриного филе и сладковатой свеклы, придающей фаршу естественный розовый оттенок. Легкие специи, чеснок и репчатый лук дополняют вкус, создавая гармонию ароматов. Эти котлеты хороши как самостоятельное блюдо, так и в дуэте с гарниром – они отлично сочетаются с овощами или крупами. Готовятся просто, а выглядят как праздничный деликатес, способный украсить любой стол. Вдохновением для рецепта мог послужить стремление придать классическим куриным котлетам свежий, оригинальный акцент. Румяная корочка и нежная структура внутри делают их любимым блюдом как для детей, так и для взрослых.

Розовые котлеты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
250.4ккал
Белки
31.1грамм
Жиры
3.4грамм
Углеводы
23.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Репчатый лук и чеснок очистить и промыть, измельчить в блендере (лук можно просто мелко нарезать ножом, а чеснок выдавить через чеснокодавилку).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 2 зубчика
  • 2

    Куриное филе промыть, нарезать небольшими кусочками, измельчить в чаше блендера в куриный фарш.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 450 г
  • 3

    Предварительно отваренную до готовности свеклу очистить, измельчить с помощью блендера в кашицу (по желанию, можно натереть свеклу на мелкой терке).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 1 штука
  • 4

    В глубокой миске соединить куриный фарш, измельченные лук и чеснок, свекольное пюре, а также вбить куриное яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 450 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Свекла: 1 штука
    5. Куриное яйцо: 1 штука
  • 5

    Тщательно перемешать массу ложкой или руками. На этом этапе котлетная масса приобретет насыщенный розовый цвет. Добавить соль и черный молотый перец по вкусу. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Сформировать из фарша овальные котлеты среднего размера. Для удобства нужно смочить ладони водой.

  • 7

    Обвалять розовые котлеты со всех сторон в панировочных сухарях. Если у вас не оказалось под рукой сухарей, то котлеты можно запанировать в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари: 5 столовая ложка
  • 8

    Разогреть сковороду с растительным маслом, выложить котлеты и жарить на умеренном огне до зарумянивания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло:  по вкусу
  • 9

    Затем перевернуть лопаткой и обжарить с другой стороны.

  • 10

    Розовые курино-свекольные котлеты подавать горячими с любым гарниром.