ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Смузи из яблока и лайма с ростками пшеницы

2 порции

5 минут

Смузи из яблока и лайма с ростками пшеницы — это освежающий напиток, наполненный энергией и свежестью природы. Этот рецепт родился в американской кухне, где ценится польза и натуральность продуктов. Яблоки придают смузи мягкую сладость, лайм — легкую цитрусовую кислинку, а ростки пшеницы — приятную нотку землистости и богатство полезных веществ. Готовится он всего за несколько минут: ингредиенты измельчаются в блендере и напиток готов к употреблению. Этот смузи идеально подойдет для утреннего бодрящего завтрака или в качестве питательного перекуса в течение дня. Он насыщает, освежает и помогает поддерживать активность, благодаря своему сбалансированному составу витаминов и микроэлементов.

Смузи из яблока и лайма с ростками пшеницы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
106ккал
Белки
1.4грамм
Жиры
0.9грамм
Углеводы
21.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 2 штуки
    2. Лайм: 2 штуки
    3. Ростки пшеницы: 1 чайная ложка
  • 2

    Измельчить в блендере все указанные ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 2 штуки
    2. Лайм: 2 штуки
    3. Ростки пшеницы: 1 чайная ложка
  • 3

    Сразу выпить.