ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Масала-чай
Масала-чайИндийская кухня
Клюквенный морс
Клюквенный морсРусская кухня
Смузи из манго
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Эггног
ЭггногБританская кухня
Лимонад
ЛимонадЕвропейская кухня

Смузи «Апельсиновая корица»

1 порция

20 минут

Смузи «Апельсиновая корица» — это утончённый коктейль с восточными нотками, который пробуждает чувства и дарит тепло. Основа напитка — свежие сочные апельсины, которые придают яркую цитрусовую свежесть. Тахини добавляет кремовую текстуру и лёгкий ореховый оттенок, а финики привносят естественную сладость и насыщенность. Лёгкая щепотка корицы завершает вкусовую палитру, придавая смузи изысканную пряность. Этот напиток идеально подходит для уютного зимнего утра или освежающего летнего перекуса. А если украсить его маком, он приобретает необычный визуальный шарм и дополнительную текстурную игру. Истоки такого сочетания уходят корнями в средиземноморскую и восточную кулинарию, где любят соединять цитрусовые фрукты с тахини и специями, создавая сбалансированные и полезные блюда.

Смузи «Апельсиновая корица»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
433.8ккал
Белки
10грамм
Жиры
15.3грамм
Углеводы
67.1грамм
Ингредиенты
1порция
Тахини
1 
ст.л.
Финики
5 
шт.
Корица
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Все смешать в блендере до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 2 штуки
    2. Тахини: 1 столовая ложка
    3. Финики: 5 штука
    4. Корица:  щепотка
  • 2

    Украсить маком.