З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Простая пахлаваАрмянская кухня
Paella dish
СацивиГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Морские гребешки с черными бобами

4 порции

35 минут

Морские гребешки с черными бобами – изысканное блюдо китайской кухни, наполненное богатством вкусов и ароматов. Гребешки, известные своей нежностью и сладковатым вкусом, пропитываются пикантным соусом на основе черных бобов, чеснока, лука и чили. Этот соус, насыщенный умами, придает морепродуктам глубину вкуса, а легкая карамельность коричневого сахара гармонично смягчает остроту. Блюдо идеально сочетается с паровым рисом, создавая сбалансированное и утонченное гастрономическое наслаждение. В китайской кулинарной традиции черные бобы считаются символом силы, а сочетание их с морскими гребешками делает этот рецепт не только вкусным, но и символичным. Подача на подогретых тарелках с ароматным соусом делает его достойным праздничного застолья или романтического ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
274.7
ккал
28.3g
грамм
12.1g
грамм
15.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Морские гребешки разложить створкой вниз на сите, поместить его над кастрюлей с кипящей водой, накрыть крышкой и готовить 6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки12 штук
  • 2

    Между тем чеснок, лук и чили мелко нарезать, бобы замочить в холодной воде на 20 минут, а затем подсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Зеленый лук1 пучок
    3. Зелёный перец чили1 штука
    4. Чёрные бобы3 столовые ложки
  • 3

    Нагреть масло в сковороде вок, добавить чеснок, лук, чили и черные бобы и жарить 2 минуты при непрерывном помешивании, раздавливая бобы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло2 столовые ложки
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Зеленый лук1 пучок
    4. Зелёный перец чили1 штука
    5. Чёрные бобы3 столовые ложки
  • 4

    Далее влить соевый соус, всыпать сахар и продолжать тушить в течение 1–2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус2 столовые ложки
    2. Коричневый сахар2 чайные ложки
  • 5

    Смешать бульон с кукурузной мукой и довести до состояния однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон3 столовые ложки
    2. Кукурузный крахмал2 чайные ложки
  • 6

    Полученную смесь добавить в сковороду, довести до кипения и варить на медленном огне, пока соус не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал2 чайные ложки
  • 7

    Соус поставить в теплое место. Морские гребешки разложить по подогретым тарелкам и полить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки12 штук

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Морские гребешки с черными бобами