ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный бульон с морковью

5 порций

50 минут

Куриный бульон с морковью — это классическое блюдо европейской кухни, обладающее мягким, насыщенным вкусом и согревающей текстурой. Его корни уходят в глубину веков, когда простые, но питательные супы были основой домашнего питания. Этот бульон — символ уюта и заботы, его подают при простудах и упадке сил, ведь он прекрасно восстанавливает организм. Морковь придает легкую сладость и золотистый цвет, а душистый перец с лавровым листом добавляют тонкие пряные нотки. Бульон можно употреблять как самостоятельное блюдо или использовать как основу для супов и соусов. Его прозрачность, чистый вкус и простота приготовления делают его незаменимым элементом кухни, а нежное мясо куриной грудки — отличным дополнением к трапезе.

Куриный бульон с морковью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
68.4ккал
Белки
12.2грамм
Жиры
1грамм
Углеводы
2.9грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть куриную грудку, если на ней есть кожа — убрать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1 штука
  • 2

    Положить куриную грудку в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1 штука
  • 3

    Залить куриную грудку водой. Вода должна быть выше грудки на 2–3 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 1 штука
  • 4

    Поставить кастрюлю на кухонную плиту и включить максимальный нагрев. Как только вода с курицей закипит, убавить нагрев до среднего и засечь таймер на 40 минут.

  • 5

    Достать кухонную доску и почистить все овощи для бульона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 0.5 головка
    2. Морковь: 1 штука
  • 6

    Разрезать лук на две части и отставить одну в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 0.5 головка
  • 7

    Нарезать морковь на две части и отставить в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • 8

    Снять пену с бульона.

  • 9

    Достать сковородку и поставить на кухонную плиту, включив максимальный нагрев.

  • 10

    Подпалить овощи, положив их на сухую сковороду, до легких черных подпалин.

  • 11

    Снять овощи со сковороды и положить в бульон к курице.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 0.5 головка
    2. Морковь: 1 штука
  • 12

    Добавить специи из рецепта.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный душистый перец:  по вкусу
    2. Лавровый лист: 1 штука
  • 13

    Ждать оставшееся время приготовления.

  • 14

    Когда курица станет мягкой и в ней не будет крови, достать из бульона и положить на кухонную доску.

  • 15

    Достать все овощи из бульона и горошки перца с лавровым листом.

  • 16

    Посолить бульон по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу