Куриные наггетсы в картофельных чипсах, запеченные в духовке
4 порции
30 минут
Добавить в избранное
Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
0ккал0грамм0грамм0грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе500 г
Картофельные чипсы90 г
Соевый соус по вкусу
Куриное яйцо1 штука
Растительное масло1 столовая ложка
Шаги приготовления
Шаг: 1
Куриное филе нарезать на 10–12 приблизительно равных кусочков.
Кусочки курицы полить соевым соусом, перемешать и убрать в холодильник на 1–2 часа. После того, как мясо замаринуется, опустить каждый кусочек во взбитое яйцо.
Затем переложить в контейнер с картофельными чипсами. Чипсы надо предварительно поломать, чтобы крошка были размером не больше 1х1 см. Закрыть контейнер крышкой и хорошо потрясти, чтобы кусочки мяса были покрыты чипсовой панировкой со всех сторон.
Духовку разогреть до 180 градусов.
Инструменты:
Противень смазать маслом и разложить на нем куриные наггетсы. Поставить противень в духовку и запекать примерно 15 минут. К готовым наггетсам можно подать любимый соус.