З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Утиное филе, обжаренное на сковороде

3 порции

25 минут

Добавить в избранное

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
0ккал0грамм0грамм0грамм
Ингредиенты
3порции
Утиная грудка с кожей
3 штуки
Соль
0.5 чайная ложка
Молотый черный перец
0.5 чайная ложка
Шаги приготовления

Шаг: 1

Подготовить ингредиенты. Утка должна быть комнатной температуры.
Сделать косые надрезы на коже.
Втереть соль.
Отправить на раскаленную сковороду без масла кожей вниз.

Инструменты:

Приправить черным перцем.
Как только нижняя сторона подрумянится, перевернуть.
Поперчить.
Убавить огонь до среднего и накрыть крышкой.
Через 7 минут перевернуть мясо.
Снова накрыть крышкой.
Через 5 минут снять крышку и полить вытопившимся жиром утку. Затем перевернуть и снова полить жиром.
Накрыть крышкой, убавить огонь до минимума и готовить еще около 5 минут.
1 / 12