
Сыр панир — индийский свежий несолёный сыр из молока, свёрнутого лимонным соком или уксусом и спрессованного, белый, плотный, с мягкой упругой текстурой и чистым молочным вкусом, не плавится и держит форму при нагреве. Его нарезают кубиками и обжаривают, кладут в карри (палак панир, матар панир, панир тикка), в жаркое, шпажки на гриль, начинки и сладости.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Сыр панир, Без обработки: Калорийность 284.4 ккал, Белки 12.8 грамм, Жиры 15.7 грамм, Углеводы 21.0 грамм на 100 г продукта.

Матар-панир — одно из самых популярных блюд индийской кухни, сочетающее нежный панир и ароматный соус из томатов и специй. Этот рецепт восходит к традициям северной Индии, где простые, но насыщенные вкусы создают настоящие кулинарные шедевры. Мягкий сыр панир, обжаренный до золотистой корочки, идеально впитывает пряный соус, а сладковатый зеленый горошек добавляет свежести. Блюдо обладает насыщенным вкусом с легкими нотками кориандра, паприки и куркумы, создавая теплую, пряную композицию. Его подают с ароматным рисом басмати или традиционными индийскими лепешками, такими как роти или наан. Матар-панир — идеальный выбор для любителей индийской кухни, желающих насладиться ее богатством вкусов и текстур.
14
5
60

Палак-панир — это классическое индийское блюдо, состоящее из шпината и сыра. Чаще всего его подают с горячими лепешками или рисом, однако это угощение также прекрасно подходит в качестве гарнира к курице.
10
2
25
Этот изысканный рецепт представляет собой гармонию вкусов, объединяющую нежный жареный панир, ароматные специи и освежающий соус из манго, чили и мяты. Панир, пропитанный имбирем, тмином и кориандром, приобретает богатый пряный вкус, а легкий гриль придает ему хрустящую золотистую корочку. Манговый соус с нотками лайма и свежей мяты добавляет яркости, делая блюдо пикантным и слегка сладким. Это угощение, вдохновленное европейской кухней, прекрасно подходит для летних встреч и дружеских ужинов. Подавать рекомендуется с теплым нааном и ломтиками лайма, чтобы подчеркнуть его освежающий характер. Такой сыр станет не только вкусным, но и запоминающимся акцентом на любом столе, радуя как гурманов, так и любителей оригинальных вкусов.
12
2
30

Тиропита – одно из самых популярных блюд греческой кухни, традиционно готовимое из слоеного теста с начинкой из сыра. В этом варианте рецепт приобретает особую утонченность благодаря использованию домашнего сыра панир и свежей дикой зелени. Тонкие слои теста, пропитанные оливковым маслом, образуют хрустящую золотистую корочку, а начинка – нежная и ароматная, с легкими травяными нотками. Эта пироговая гармония прекрасно сочетается с легкими салатами и бокалом белого вина. Тиропита можно подать как закуску или как полноценное блюдо, а благодаря использованию дикорастущей зелени она приобретает свежий и естественный вкус, характерный для греческих деревенских рецептов.
8
12
120

Индийская лепешка паратха с зеленью и сыром – это изысканное блюдо североиндийской кухни, которое покоряет своим насыщенным вкусом и ароматом. Паратха, пропитанная топленым маслом гхи, получается хрустящей снаружи и нежной внутри. Начинка из панира, адыгейского сыра, свежей кинзы и специй придает ей яркость и насыщенность, делая каждую лепешку настоящим гастрономическим удовольствием. Такое блюдо идеально подходит как для завтрака, так и для уютного семейного ужина. В Индии паратха традиционно подают с йогуртом, чатни или топленым маслом, усиливая её вкус. Этот рецепт вобрал в себя традиционные индийские кулинарные техники, создавая гармонию текстур и ароматов, которая оставляет незабываемые впечатления.
8
5
60

Красный рис бирьяни с паниром и овощами — это яркое и ароматное блюдо индийской кухни, которое сочетает в себе насыщенный вкус специй и нежную текстуру панира. Бирьяни — традиционное блюдо, уходящее корнями в эпоху Великих Моголов, когда его готовили как роскошное угощение для знати. Красный рис придаёт блюду ореховый оттенок, а овощи, такие как баклажаны, морковь и томаты, делают его ещё более сочным. Панир, популярный индийский сыр, добавляет мягкость и балансирует пряные ароматы кардамона, черной соли и масалы. Это блюдо идеально подходит как для праздничного застолья, так и для уютного ужина, даря вкусную гармонию специй и насыщенного риса.
12
4
30

Палак панир с пряностями — это классическое блюдо индийской кухни, восхваляющее богатство специй и нежность сливочного сыра панир. Его корни уходят в северную Индию, где шпинат используется как основа для насыщенного и ароматного соуса. Нежный панир впитывает специи, а сливки придают блюду бархатистую текстуру. Яркая зелень шпината в сочетании с теплым ароматом гарам-масалы делает палак панир не только вкусным, но и эстетически привлекательным. Оно идеально сочетается с горячими лепешками или ароматным басмати. Это блюдо питательно, насыщено витаминами и идеально подходит для уютного ужина. Каждая ложка — это путешествие в мир индийских вкусов, богатых и многогранных.
13
4
40