ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Пад-тай с курицей
Пад-тай с курицейТайская кухня
Азу
АзуСоветская кухня
Гречаники
ГречаникиУкраинская кухня

Гребенчатые креветки

Гребенчатые креветки
Некрупные морские креветки с зубчатым гребнем на голове и упругим сочным сладковатым мясом, для отваривания, жарки в панцире, гриля и вока.

Гребенчатые креветки — некрупные морские креветки с зубчатым гребнем-рострумом на голове, полупрозрачным серовато-розовым панцирем, розовеющим при варке, и упругим сочным сладковатым мясом с чистым морским вкусом. Их отваривают и жарят в панцире, готовят на гриле и в воке с чесноком и маслом, добавляют в пасту, салаты, супы, ризотто и подают с соусами к пиву.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Гребенчатые креветки, Без обработки: Калорийность 85.0 ккал, Белки 20.1 грамм, Жиры 0.5 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность85.0 ккал
Белки20.1 грамм
Жиры0.5 грамм
Углеводы0.0 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Суп из эдамамэ с креветками

Суп из эдамамэ с креветками – это гармония традиционной японской кухни, сочетающая нежные бобы эдамамэ с насыщенным умами-бульоном на основе водорослей комбу и стружки тунца. Его корни уходят в глубины японской гастрономии, где каждая деталь рецепта призвана раскрыть естественный вкус ингредиентов. Кремовая паста из эдамамэ дополняется мисо-пастой, создавая мягкую, бархатистую текстуру. Нежные кусочки гребенчатых креветок добавляют легкую морскую сладость, а перья зеленого лука освежают блюдо. Этот суп не только согревает, но и питает, идеально подходя для легкого, но сытного обеда. Он может быть частью традиционного японского меню или служить утонченным первым блюдом на особенный ужин. В каждом глотке – умиротворение и искусство японской кухни.

8

2

20

Салат из гребенчатых креветок со свежими овощами

Салат из гребенчатых креветок со свежими овощами — истинное воплощение гармонии паназиатской кухни. Лёгкость хрустящего айсберга и свежесть огурца сочетаются с сочными гребенчатыми креветками, создавая баланс вкусов и текстур. Помидоры черри придают блюду сладость, а мини-моцарелла — нежность. Завершающий штрих — утонченное масло виноградных косточек, соевый соус и щепотка соли, придающие блюду едва уловимые восточные нотки. Этот салат — идеальный выбор для лёгкого, но питательного обеда или ужина, дарящего свежесть и удовольствие с каждым кусочком.

8

4

15