ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яичница с базиликом и шпинатом

2 порции

10 минут

Яичница с базиликом и шпинатом — утонченное сочетание простых ингредиентов, рождающее великолепный вкус. Этот завтрак, вдохновленный европейской кухней, объединяет нежность яиц с ароматом свежего базилика и насыщенной зеленью шпината. Добавление миндального молока придает блюду мягкость и легкую ореховую нотку, а растопленный чеддер создает кремовую текстуру. Подается горячим, с хрустящим хлебом или свежими овощами, идеально подходит для начала дня с утонченным вкусом. Яичница не только проста в приготовлении, но и богата питательными веществами, делает завтрак сбалансированным и полезным.

Яичница с базиликом и шпинатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
321.9ккал
Белки
15.1грамм
Жиры
27.5грамм
Углеводы
2грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    В сковороде на медленном огне растопить сливочное масло, добавить шпинат и базилик. Оставить на 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 чайные ложки
    2. Молодой шпинат: 0.3 стакан
    3. Базилик: 1 столовая ложка
  • 2

    В миске взбить яйца, добавить миндальное молоко, соль и перец. Вылить на сковороду, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Миндальное молоко: 2 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Сверху посыпать тертым сыром. Накрыть крышкой, чтобы сыр расплавился.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер: 0.3 стакан