ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сливочная яичница со шпинатом

1 порция

10 минут

Сливочная яичница со шпинатом — изысканный, но простой рецепт, пришедший из солнечной Греции, где свежие и питательные продукты ценятся особенно высоко. Нежность яиц, сливочная мягкость масла и легкая зелёная свежесть шпината создают гармоничный баланс вкусов. Блюдо обладает насыщенным, бархатистым вкусом с тонкими травяными нотками, которые придают ему греческий колорит. Оно прекрасно подходит для утреннего завтрака, лёгкого обеда или даже изысканного ужина. Благодаря быстроте приготовления и доступности ингредиентов, оно может стать идеальным решением для тех, кто хочет насладиться богатым вкусом без лишних хлопот. Сочетайте его с тостами или свежими овощами, чтобы усилить гастрономическое удовольствие. Это блюдо — дань традиционной средиземноморской кухне, где простота и качество продуктов превращают каждый приём пищи в наслаждение.

Сливочная яичница со шпинатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
324.9ккал
Белки
17.9грамм
Жиры
26.3грамм
Углеводы
8.2грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Выложить сливочное масло в разогретую небольшую кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 15 г
  • Шаг 2

    2

    Добавить в растопленное масло брикеты замороженного шпината.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженный шпинат: 100 г
  • Шаг 3

    3

    Помешивать на среднем огне до полного размораживания шпината.

  • Шаг 4

    4

    Добавить в кастрюлю яйца и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    Помешивать в течение 30 секунд.

  • Шаг 6

    6

    Накрыть крышкой.

  • Шаг 7

    7

    Через 30 секунд открыть крышку и перемешать.