ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сырная яичница с мясными колбасками и оливками

2 порции

15 минут

Сырная яичница с мясными колбасками и оливками — это питательное блюдо, вдохновленное европейскими традициями завтраков. Нежные яйца соединяются с пряными мясными колбасками, терпкими оливками и ароматным луком, создавая насыщенный вкус, дополненный пикантной ноткой соуса шрирача. Тертый пармезан придает блюду мягкость и глубину, а горчичное масло добавляет тонкую пряность. Такая яичница отлично подходит как для сытного завтрака, так и для легкого ужина, прекрасно сочетаясь с свежим хлебом или зеленью. Исторически подобные блюда возникли как быстрый и питательный способ насытиться, особенно в регионах с богатой мясной культурой. Это простая, но элегантная вариация классической яичницы, в которой каждый ингредиент играет свою уникальную роль, создавая гармонию вкуса.

Сырная яичница с мясными колбасками и оливками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
940.5ккал
Белки
60.4грамм
Жиры
71.8грамм
Углеводы
11.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Колбасу нарезать небольшими кусочками и отправить в разогретое на сковороде горчичное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Колбаски: 170 г
    2. Горчичное масло: 2 столовые ложки
  • Шаг 2

    2

    Оба вида лука крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 головка
    2. Лук-порей: 30 г
  • Шаг 3

    3

    Оливки разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки: 50 г
  • Шаг 4

    4

    Как только колбаски подрумянятся, перемешать и убавить огонь до среднего.

  • Шаг 5

    5

    Добавить некрупно нарезанный помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
  • Шаг 6

    6

    Добавить лук и оливки. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 0.5 головка
    2. Лук-порей: 30 г
    3. Оливки: 50 г
  • Шаг 7

    7

    Яйца вбить в глубокую миску, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
    4. Молотый перец чили:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Добавить шрирачу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шрирача: 1 столовая ложка
  • Шаг 9

    9

    Добавить сыр и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 5 столовая ложка
  • Шаг 10

    10

    Влить массу на сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 5 штука
  • Шаг 11

    11

    Через 3 минуты накрыть крышкой.

  • Шаг 12

    12

    Через 5 минут блюдо готово. Подавать, слегка присыпав сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 5 столовая ложка