З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня

Яичница на сырной основе

1 порция

12 минут

Яичница на сырной основе — это гармония нежности и насыщенного вкуса. Этот рецепт сочетает воздушность яиц с кремовой текстурой расплавленного сыра, создавая блюдо, которое тает во рту. Европейские традиции завтраков вдохновляют этот рецепт, где сыр становится не просто добавкой, а основой, подчеркивающей глубину вкуса яиц. Пряные прованские травы, вяленые помидоры и свежая зелень добавляют нотки изысканности, превращая обычный завтрак в настоящее гастрономическое наслаждение. Подача яичницы на золотистой сырной корочке делает блюдо не только ароматным, но и визуально привлекательным. Идеально для утренней трапезы, этот завтрак дарит энергию и чувство комфорта с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
710.4
ккал
67.6g
грамм
41.9g
грамм
14.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Куриное яйцо
1 
шт.
Перепелиное яйцо
2 
шт.
Тертый твердый сыр
5 
ст.л.
Вяленые помидоры
2 
шт.
Прованские травы
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    На небольшой сковороде разогреть масло и добавить яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Перепелиное яйцо2 штуки
  • 2

    Разбить желтки вилкой, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Убавить огонь и накрыть крышкой.

  • 4

    Через 3 минуты переложить яичницу в миску.

  • 5

    Накрыть крышкой, предотвращая остывание.

  • 6

    На сухую разогретую сковороду выложить сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый твердый сыр5 столовая ложка
  • 7

    Приправить травами. Разогревать на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прованские травы по вкусу
  • 8

    Через 2 минуты аккуратно переложить лопаткой сырную основу в тарелку.

  • 9

    Сверху накрыть яичницей.

  • 10

    Добавить мелко нарезанные томаты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры2 штуки
  • 11

    Украсить зеленью и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу

Похожие рецепты