ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Скрэмбл с тортильей

4 порции

30 минут

Скрэмбл с тортильей — это яркое и ароматное блюдо мексиканской кухни, которое сочетает нежность яиц, сочность курицы и пикантность соуса табаско. Его корни уходят в традиционные уличные закуски Мексики, где тортильи служат основой для множества вариаций начинок. Вкус этого блюда отличается богатством: мягкие яйца дополняются остротой соуса, сливочностью гуакамоле и насыщенностью сыра чеддер. Лепешки придают ему приятную текстуру, а компактный формат делает его удобным как для неспешного завтрака, так и для быстрого перекуса. Подается скрэмбл горячим, сразу после приготовления, чтобы сохранить насыщенный аромат. Этот вариант буррито не только радует вкусом, но и отлично насыщает, становясь идеальным выбором для тех, кто хочет насладиться мексиканскими мотивами в повседневной кулинарии.

Скрэмбл с тортильей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
479.6ккал
Белки
29.5грамм
Жиры
27.8грамм
Углеводы
26.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Соедините курицу, рубленые помидоры и соус TABASCO в небольшой кастрюле и поставьте её на средний огонь. Готовьте примерно в течение 5 минут, пока жидкость не испарится, а мясо не приготовится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 200 г
    2. Помидоры в собственном соку: 100 г
    3. Соус табаско оригинальный красный: 1 чайная ложка
  • 2

    Разогрейте на среднем огне оливковое масло в небольшой глубокой сковороде. Вылейте взбитые яйца и, часто помешивая, доведите их до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 чайная ложка
    2. Куриное яйцо: 4 штуки
  • 3

    Разогрейте кукурузные лепешки согласно инструкции на упаковке. В каждую лепешку положите примерно одну столовую ложку яиц, сверху добавьте получившуюся курицу, натертый сыр и гуакамоле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные лепёшки: 4 штуки
    2. Сыр чеддер: 100 г
    3. Гуакамоле: 100 г
  • 4

    Сверните каждую лепешку в плотный ролл а-ля бурито.

  • 5

    Подавайте незамедлительно или возьмите с собой в качестве перекуса!