ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пармезан

1 порция

15 минут

Пармезан – это один из самых известных итальянских сыров, который имеет глубокие корни в кулинарной традиции региона Эмилия-Романья. Его характерный насыщенный вкус и хрустящая текстура делают его идеальным дополнением к разнообразным блюдам, от пасты до салатов. Этот сыр, обладающий выразительным ароматом, часто используется для натирания, придавая изысканность и уникальность каждому кулинарному творению. Рецепт, из которого черпается вдохновение, представлен в сборнике Насти Озеровой, отражая ее мастерство и любовь к итальянской кухне.

Пармезан
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
767.9ккал
Белки
23.4грамм
Жиры
68.7грамм
Углеводы
16.8грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Обжарить кунжутные семечки на сковороде до золотистого цвета и дать остыть. В кофемолке несколько секунд смешать семена подсолнечника и кунжута, миндаль и соль. Нужно, чтобы смесь не превратилась в муку, а была мелкозернистой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутные семечки: 1 столовая ложка
    2. Семечки подсолнуха: 2 столовые ложки
    3. Очищенный миндаль: 4 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Веганский пармезан готов и теперь им можно посыпать пасту, пиццу, лазанью и т.д.

  • 3

    Есть также облегченная версия пармезана веган – гомасио. Для его приготовления смешать семена кунжута обжаренного и перемолотого с щепоткой соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутные семечки: 1 столовая ложка
    2. Соль:  по вкусу