ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченые яйца с артишоками и пармезаном

2 порции

30 минут

Запечённые яйца с артишоками и пармезаном — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность яиц с утонченным вкусом артишоков и пикантностью пармезана. Этот рецепт вдохновлён традициями средиземноморской гастрономии, где артишоки ценятся за свой тонкий, слегка ореховый вкус. При запекании ингредиенты объединяются в гармоничный ансамбль: сливочное масло дарит нежность, зелень придаёт свежесть, а расплавленный пармезан создаёт аппетитную золотистую корочку. Блюдо идеально подходит для лёгкого завтрака или элегантной закуски, дополняя атмосферу уютного утреннего наслаждения. Оно особенно хорошо сочетается с свежим хлебом и лёгким белым вином, раскрывая все грани своего вкуса. Простота приготовления делает его доступным даже для новичков в кулинарии, а его изысканный вкус превращает каждый приём пищи в настоящее гастрономическое удовольствие.

Запеченые яйца с артишоками и пармезаном
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
438.9ккал
Белки
21.9грамм
Жиры
22.9грамм
Углеводы
37.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Щедро смажьте 2 небольшие формы для пудингов всем сливочным маслом. Посыпьте нарезанной зеленью. В каждую форму положите по 4 артишока и сверху разбейте по 1 яйцу, не повредив желток. Посыпьте солью, перцем и пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    2. Шнитт-лук: 2 чайные ложки
    3. Рубленая петрушка: 1 чайная ложка
    4. Орегано: 1 чайная ложка
    5. Консервированные артишоки: 8 штук
    6. Куриное яйцо: 2 штуки
    7. Тертый сыр пармезан: 2 столовые ложки
  • 2

    Разогрейте духовку до 200 градусов. Выпекайте примерно 9 минут, пока яйца не приготовятся и сыр не станет золотистым. Подавайте немедленно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Тертый сыр пармезан: 2 столовые ложки