З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Овсянка с виноградом

1 порция

15 минут

Овсянка с виноградом – это гармония простоты и утончённого вкуса. Тёплая, ароматная каша, пропитанная сладостью красного винограда, создаёт удивительный контраст текстур – нежные овсяные хлопья и сочные виноградные ягоды. Этот завтрак, вдохновлённый европейскими традициями питания, является настоящим источником энергии и пользы. Виноград добавляет свежесть, лёгкую кислинку и насыщенный фруктовый аромат, а корица придаёт изысканную пряность. Такой завтрак идеален для бодрого утра, когда хочется начать день с чего-то лёгкого, но питательного. А его эстетика – яркие ягоды на фоне золотистой овсянки – делает блюдо особенно привлекательным. Это не просто еда, а уют в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
215.5
ккал
6.2g
грамм
3.7g
грамм
43.1g
грамм
Ингредиенты
1порция
Красный виноград
50 
г
Вода
100 
мл
Молотая корица
 
н.к.н.
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Овсяные хлопья
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Всыпать овсянку в маленькую кастрюлю и залить горячей водой, температурой 90–100 градусов. И поставить кастрюлю на маленький огонь на 3–5 минут. Затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья50 г
    2. Вода100 мл
  • 2

    Добавить соль, сахар, корицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Сахар по вкусу
    3. Молотая корица на кончике ножа
  • 3

    Украсить красным виноградом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный виноград50 г

Похожие рецепты