З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Омлет с зеленью и мускатным орехом

2 порции

20 минут

Омлет с зеленью и мускатным орехом — это нежное, воздушное блюдо, родом из белорусской кухни, где простые, но ароматные ингредиенты создают гармонию вкуса. Исторически омлеты ценились за их питательность и универсальность, позволяя добавлять травы и специи по вкусу. Здесь мускатный орех придаёт утончённую пряность, а свежая зелень освежает и добавляет яркости. Легкий в приготовлении, он идеально подходит для завтрака или ужина, сочетаясь с ржаным хлебом и сметаной. Его мягкая текстура и приятный ореховый аромат делают этот омлет настоящим уютным блюдом, которое согревает душу и дарит наслаждение каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
295
ккал
14.5g
грамм
10.6g
грамм
35.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Молоко
200 
мл
Пшеничная мука
80 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Соль
 
щеп.
Мускатный орех
 
щеп.
Растительное масло
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Все ингредиенты смешать венчиком для взбивания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко200 мл
    2. Пшеничная мука80 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
    4. Соль щепотка
    5. Мускатный орех щепотка
  • 2

    Разогреть растительное масло в сковороде, вылить омлетное тесто и печь с обеих сторон до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу

Похожие рецепты