ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Омлет с сыром и помидорами

4 порции

60 минут

Омлет с сыром и помидорами — это изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность яичной массы с насыщенным вкусом плавленого сыра и свежестью сочных томатов. Корни этого рецепта уходят в традиции французской гастрономии, где омлет считался искусством, а его текстура должна быть воздушной и мягкой. Запекание в духовке позволяет ингредиентам раскрыться, а лук, предварительно обжаренный на сливочном масле, придаёт блюду тонкий карамелизированный аромат. Такой омлет прекрасно подходит для неспешного завтрака, лёгкого ужина или изысканного бранча. Его кремовая консистенция и нежный вкус делают его идеальным дополнением к свежему хрустящему багету и бокалу ароматного белого вина. Это не просто еда — это утонченное гастрономическое удовольствие, согревающее душу с первой ложки.

Омлет с сыром и помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
317.6ккал
Белки
17.3грамм
Жиры
16.9грамм
Углеводы
24.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Взбить яйца, соль, перец, муку в миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый красный перец:  по вкусу
    4. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
  • 2

    Влить сливки (можно молоко).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные: 1 стакан
  • 3

    Плавленый сырок натереть на терке, выложить в яичную смесь и размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Плавленый сырок: 1 штука
  • 4

    Лук обжарить на сливочном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
  • 5

    В форму для выпекания выложить: обжаренный лук, порезанный кольцами помидор. Залить яичной смесью. Выпекать в духовке при 180 градусах 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 штука
    2. Помидоры: 1 штука
    3. Куриное яйцо: 3 штуки
    4. Плавленый сырок: 1 штука
    5. Сливки 10%-ные: 1 стакан