ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Омлет с помидорами, сладким перцем и сыром моцарелла

2 порции

15 минут

Омлет с помидорами, сладким перцем и моцареллой — это яркое и ароматное блюдо итальянской кухни, которое сочетает в себе нежность яиц, сочность овощей и кремовую текстуру сыра. Оно напоминает традиционные фриттаты, часто готовящиеся в Италии на завтрак или легкий обед. Пряный аромат орегано придает омлету средиземноморскую нотку, а мягкая моцарелла плавится, превращая каждый кусочек в удовольствие. Это блюдо особенно хорошо подходит для уютных семейных завтраков или легкого перекуса с чашечкой ароматного кофе. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а возможность варьировать ингредиенты — универсальным для разных вкусовых предпочтений.

Омлет с помидорами, сладким перцем и сыром моцарелла
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
254.3ккал
Белки
11.4грамм
Жиры
20.2грамм
Углеводы
9.5грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать кубиками сладкий перец и помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 1 штука
    2. Помидоры: 1 штука
  • 2

    Разогреть на средней температуре сковороду, влить подсолнечное или оливковое масло. Добавить овощи и пассеровать 3-4 минуты, периодически помешивая лопаткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
    2. Сладкий перец: 1 штука
    3. Помидоры: 1 штука
  • 3

    В это время взбить яйца с солью и орегано. Ввести в смесь молоко и продолжать взбивать 1-2 минуты, чтобы омлет получился нежным и воздушным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Соль:  по вкусу
    3. Орегано:  по вкусу
    4. Молоко: 5 столовая ложка
  • 4

    Перемешать овощи на сковороде и влить яичную смесь для омлета, накрыть крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • 5

    Тем временем моцареллу нарезать пластинками и разложить на схватившемся, но еще не готовом омлете. Снова накрыть крышкой, уменьшить огонь или температуру плиты и довести до готовности (примерно 4-5 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла: 50 г
  • 6

    Подавать со свежими овощами, зеленью и чашечкой вкусного кофе.