З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня

Оладьи из зеленых бананов

12 порций

40 минут

Оладьи из зеленых бананов — это удивительное блюдо испанской кухни, сочетающее в себе экзотический вкус и простоту приготовления. Зеленые бананы, которые обладают плотной текстурой и легкой кислинкой, превращаются в нежные, воздушные оладьи с тонким ванильным ароматом. Это блюдо напоминает традиционные банановые лепешки Карибского региона, где их часто готовят на завтрак или легкий перекус. Без добавления масла при жарке, они приобретают аппетитную золотистую корочку, оставаясь при этом мягкими внутри. Они прекрасно сочетаются с медом, ягодами или орехами, делая их идеальным выбором для тех, кто ищет необычные и полезные десерты. Оладьи из зеленых бананов — это настоящее гастрономическое открытие, способное удивить и порадовать любителей испанской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
119.4
ккал
3g
грамм
8.2g
грамм
7.5g
грамм
Ингредиенты
12порций
Зеленые бананы
2 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Растительное масло
4 
ст.л.
Ваниль
2 
ч.л.
Сода
0.5 
ч.л.
Сахар
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Взять два зеленых банана, вымыть, очистить, каждый банан нарезать на 4 небольшие части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые бананы2 штуки
  • 2

    Положить в блендер кусочки очищенных бананов и 4 яйца. Хорошо взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленые бананы2 штуки
    2. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    Добавить 4 ложки растительного масла, ваниль, соль, сахар, соду. Перемешать в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло4 столовые ложки
    2. Ваниль2 чайные ложки
    3. Сода0.5 чайная ложка
    4. Сахар по вкусу
    5. Соль по вкусу
  • 4

    Обжаривать на сковороде без масла по паре минут с каждой стороны.

Похожие рецепты