ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Кокосовая овсяная каша с матчей и миндалем

2 порции

15 минут

Кокосовая овсяная каша с матчей и миндалем — утонченное сочетание нежности и экзотики. Этот завтрак вдохновлен современными тенденциями здорового питания, объединяя насыщенный аромат кокосового молока с бодрящей ноткой зеленого чая Матча. Овсянка приобретает кремовую текстуру, а миндаль добавляет приятный хруст и ореховую сладость. В зависимости от количества Матчи, каша может быть более насыщенной или нежной по вкусу, что позволяет адаптировать ее под индивидуальные предпочтения. Идеальный выбор для утреннего пробуждения или расслабленного бранча, этот рецепт не только восхищает вкусом, но и заряжает энергией благодаря антиоксидантам, содержащимся в Матче. Подача с кокосовой стружкой завершает блюдо изысканным акцентом, делая каждую ложку маленьким гастрономическим путешествием.

Кокосовая овсяная каша с матчей и миндалем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
806ккал
Белки
14.2грамм
Жиры
54.9грамм
Углеводы
66грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Соедините в кастрюле кокосовое молоко и сахар. Поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Всыпьте геркулес и варите, помешивая, примерно 5–7 минут до загустения. Снимите с огня и вмешайте 1,5-2 чайные ложки пудры зеленого чая Матча (варьируйте количество Матчи в зависимости от цвета, который хотите получить: чем больше (2 чайные ложки), тем ярче цвет и ощутимее аромат зеленого чая. Меньше (1 чайная ложка) — цвет получится более пастельным и соответственно аромат более нейтральным). Вмешайте 2 чайные ложки кокосовой стружки, хорошо перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко: 600 мл
    2. Сахар: 2.5 столовые ложки
    3. Геркулес: 120 г
    4. Зелёный чай (пудра): 1 чайная ложка
    5. Сладкая кокосовая стружка: 4 чайные ложки
  • 2

    Подавайте кашу, украсив ее миндалем и оставшейся кокосовой стружкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль:  по вкусу
    2. Сладкая кокосовая стружка: 4 чайные ложки