ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Яичный рулет с салатом

2 порции

30 минут

Яичный рулет с салатом – это гармоничное сочетание воздушных яичных блинов и нежной начинки из свежей пекинской капусты, сочных крабовых палочек, хрустящих сухариков и пикантного майонеза. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценится простота и изысканность вкусов. Легкий, но сытный, он идеально подходит как для быстрого перекуса, так и для праздничного стола. Яичный рулет обладает тонким, слегка сливочным вкусом с приятным контрастом текстур – мягкость блинов оттеняет хрустящая начинка. Подавать его можно с соусами, которые подчеркнут его утонченность: чесночный, сырный или легкий йогуртовый. Этот рецепт особенно хорош тем, что его легко адаптировать, меняя начинку по вкусу – например, добавляя копченую рыбу, зелень или овощи. Ароматный и аппетитный, он всегда вызывает восторг гостей!

Яичный рулет с салатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
334.4ккал
Белки
21.6грамм
Жиры
17.7грамм
Углеводы
20.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Яйца взбить, добавить сметану и муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
    2. Сметана: 2 столовые ложки
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
  • 2

    Нагреть сковороду, добавить немного масла.Пожарить два блинчика из яичного теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
    2. Сметана: 2 столовые ложки
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
  • 3

    Капусту и крабовые палочки мелко порезать, смешать с майонезом и сухариками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 100 г
    2. Крабовые палочки: 3 штуки
    3. Майонез:  по вкусу
    4. Сухарики:  по вкусу
  • 4

    Положить начинку на блинчик и свернуть рулетом.

  • 5

    Рулеты выложить на тарелки и подавать с соусом.