ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Хумус бейрути с помидорами

1 порция

60 минут

Приготовление классического хумуса, который станет идеальным дополнением к сладким помидорам черри перед подачей, – это отличный способ порадовать своих гостей. Рекомендуем тщательно изучить ассортимент томатов в магазинах и выбрать самые сладкие из них, так как именно они добавят неповторимый вкус вашему блюду. Этот рецепт был вдохновлён кулинарией ресторана «Абу Гош».

Хумус бейрути с помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
554.6ккал
Белки
19.3грамм
Жиры
37.4грамм
Углеводы
37.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нут залить большим количеством холодной воды и оставить на ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут: 45 г
  • 2

    Утром воду слить, нут промыть и залить чистой водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут: 45 г
  • 3

    Поставить на плиту кастрюлю с нутом, довести до кипения и варить до полной мягкости гороха (около 30–40 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут: 45 г
  • 4

    Слить воду, нут откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут: 45 г
  • 5

    Отварной нут и кунжутную пасту положить в чашу блендера, добавить соль, чеснок, а также сок лимона и 15 мл холодной воды — взбить до состояния однородной пасты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут: 45 г
    2. Кунжутная паста: 50 мл
    3. Соль: 1 г
    4. Чеснок: 2 г
    5. Лимонный сок: 5 мл
    6. Оливковое масло: 10 мл
  • 6

    Выложить готовый хумус на тарелку, полить оливковым маслом, украсить дольками помидоров черри и петрушкой, посыпать специями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 10 мл
    2. Помидоры черри: 40 г
    3. Петрушка: 2 г
    4. Паприка: 2 г
    5. Кумин (зира): 2 г