ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фриттата с молодым картофелем, копченым лососем и горошком

4 порции

25 минут

Фриттата с молодым картофелем, копченым лососем и горошком — это нежное и ароматное блюдо итальянской кухни, которое воплощает в себе идею простого, но изысканного завтрака или легкого ужина. Исторически фриттата возникла как способ использовать оставшиеся ингредиенты, превращая их в сытное и аппетитное блюдо. В этом варианте нежность молодого картофеля прекрасно сочетается с легкой дымчатостью копченого лосося, а свежесть зеленого горошка и аромат укропа дополняют вкус. Пышная, золотистая корочка формируется благодаря медленному приготовлению, а мягкая текстура внутри делает фриттату идеальной для подачи как теплой, так и охлажденной. Этот рецепт идеально подходит для уютных семейных завтраков или легких летних обедов с бокалом белого вина.

Фриттата с молодым картофелем, копченым лососем и горошком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
368.6ккал
Белки
30.6грамм
Жиры
17.9грамм
Углеводы
20.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Крупно нарезать картофель и отваривать в кастрюле с кипящей подсоленной водой в течение 10 минут до мягкости. Слить и дать немного остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой картофель: 500 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Порезать лосось на широкие полоски. Разбить в миску яйца, взбить вилкой в пышную массу, затем добавить лосось, мелко порезанный укроп, горошек, соль и перец. В конце добавить картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый лосось: 200 г
    2. Куриное яйцо: 8 штук
    3. Укроп: 1 пучок
    4. Зеленый горошек: 100 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Нагреть оливковое масло в непригораемой сковороде, аккуратно влить яичную смесь и готовить 10–15 мин на довольно медленном огне, пока яйцо не станет запекаться на поверхности.

  • 4

    Положить поверх сковороды тарелку большего диаметра и перевернуть на нее фриттату. Дать ей соскользнуть обратно в сковороду и готовить еще 5 мин, пока она не поджарится снизу. Переложить на тарелку и оставить на 5 мин перед тем, как разрезать на кусочки.