ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фриттата с козьим сыром и сыром грюйер

4 порции

20 минут

Фриттата с козьим сыром и сыром грюйер — это настоящий шедевр европейской кухни, вдохновленный традиционными итальянскими омлетами. Ее насыщенный вкус раскрывается благодаря нежному козьему сыру, который придает легкую кислинку, и ароматному грюйеру, добавляющему изысканную ореховую нотку. Шпинат дополняет блюдо свежестью, а лук придает легкую сладость. Приготовленная сначала на плите, а затем запеченная в духовке, фриттата приобретает воздушную структуру и золотистую корочку. Это блюдо универсально — оно прекрасно подходит для завтрака, легкого ужина или праздничного стола. Подавайте горячей, наслаждаясь ее гармоничным вкусом и мягкой текстурой.

Фриттата с козьим сыром и сыром грюйер
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
529.7ккал
Белки
31.1грамм
Жиры
41.1грамм
Углеводы
6.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нагрейте 1 ст. л. масла на жаростойкой сковороде, добавьте нарезанный лук, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Соль: 0.5 чайная ложка
    4. Молотый черный перец: 0.5 чайная ложка
  • 2

    Обжаривайте на среднем огне в течение 3–4 минут, периодически помешивая, пока лук не станет прозрачным.

  • 3

    Добавьте нарезанный шпинат, воду и готовьте, помешивая, 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината: 450 г
    2. Вода: 1 столовая ложка
  • 4

    Затем вбейте яйца, посыпьте раскрошенным козьим сыром и грюйером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо (крупное): 9 штук
    2. Козий сыр: 90 г
    3. Сыр грюйер: 80 г
  • 5

    Готовьте смесь в течение 1–2 минут, пока края не начнут поджариваться.

  • 6

    Затем поставьте сковороду с фриттатой в духовку, разогретую до 200 градусов, и запекайте до готовности в течение 10–12 минут. Подавайте горячей.