ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Банановые оладьи на кокосовом молоке

2 порции

20 минут

Банановые оладьи на кокосовом молоке – это нежное и ароматное лакомство, соединяющее экзотические нотки кокоса с естественной сладостью бананов. Этот рецепт берет свое вдохновение из европейской кухни, адаптированной к современным гастрономическим трендам, где используются альтернативные виды муки и растительные ингредиенты. Оладьи получаются воздушными благодаря гашеной соде, а корица добавляет им теплый, пряный оттенок. Кокосовое молоко и масло делают текстуру особенно мягкой и бархатистой. Идеальны как для завтрака, так и для легкого десерта, они прекрасно сочетаются с медом, орехами или ягодами. Это блюдо – гармония вкуса и пользы, идеальный выбор для тех, кто ценит натуральные ингредиенты и утонченное гастрономическое удовольствие.

Банановые оладьи на кокосовом молоке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
473.5ккал
Белки
12.6грамм
Жиры
20.3грамм
Углеводы
61.3грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Молоко немного подогреть в сотейнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко: 60 мл
  • 2

    Размять бананы вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
  • 3

    Добавить яйца, размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 4

    Влить теплое молоко и параллельно размешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко: 60 мл
  • 5

    Всыпать муку, корицу, гашенную уксусом соду. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая мука: 4 столовые ложки
    2. Корица:  по вкусу
    3. Сода: 1 чайная ложка
    4. Яблочный уксус: 1 чайная ложка
  • 6

    Обжарить оладьи на кокосовом масле с обеих сторон до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое масло: 2 чайные ложки