ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жареные монетки из картофеля, моркови и пастернака со специями

8 порций

80 минут

Жареные монетки из картофеля, моркови и пастернака со специями – это уютное блюдо европейской кухни, которое радует глаз и вкус. Его корни уходят в традиции запекания корнеплодов, популярные в сельской кухне разных стран. Нарезанные тонкими кружочками овощи пропитываются ароматным букетом специй: кориандром, кардамоном и черным перцем, создавая теплый, пряный вкус с легкой сладостью пастернака и моркови. Хрустящая корочка, карамелизованная солью и оливковым маслом, делает их идеальной закуской или гарниром. Блюдо прекрасно сочетается с мясом, рыбой и сметанными соусами, а также может служить аппетитным вегетарианским угощением. Простота приготовления и насыщенный вкус делают его незаменимым для уютных семейных ужинов.

Жареные монетки из картофеля, моркови и пастернака со специями
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
209.4ккал
Белки
3.5грамм
Жиры
13.5грамм
Углеводы
19.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 190 градусов. Смажьте растительным маслом 2 противня. Порежьте морковь и пастернак на тонкие кружочки с помощью терки или комбайна. переложите в большую миску. Затем нарежьте кружочками молодой картофель, желательно, чтобы он был небольших размеров.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пастернак: 4 штуки
    2. Морковь: 4 штуки
    3. Молодой картофель: 500 г
  • 2

    В миску добавьте оливковое масло, 2 чайные ложки соли, кориандр, кардамон и черный перец. Хорошо перемешайте и разложите на 2 противня. Жарьте овощи до мягкости и до румяной корочки около 1 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.5 стакан
    2. Крупная соль: 2 чайные ложки
    3. Молотый кориандр: 2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец: 0.8 чайная ложка
    5. Молотый кардамон: 1.5 чайная ложка
  • 3

    Переложите овощи в сервировочную миску и подавайте.