З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня

Жареная морковь с фетой и петрушкой

4 порции

30 минут

Жареная морковь с фетой и петрушкой — это блюдо, вдохновленное греческой кухней, где свежесть ингредиентов играет ключевую роль. Морковь, запеченная до золотистого цвета, приобретает нежную сладость, которая прекрасно сочетается с солоноватым, кремовым вкусом феты и свежестью ароматной петрушки. Оливковое масло добавляет легкую фруктовую нотку, а черный перец и соль балансируют вкус. Это простое, но изысканное блюдо отлично подходит как гарнир к мясу или рыбе, но может стать и самостоятельной лёгкой закуской. Его корни уходят в средиземноморскую традицию использования свежих овощей, трав и сыра, создавая гармонию вкусов и текстур. Идеально для летнего ужина на свежем воздухе, оно дарит ощущение солнечной Греции с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
274.7
ккал
7.2g
грамм
17.8g
грамм
22.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1.3 
кг
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Рубленая петрушка
2 
ст.л.
Сыр фета
0.3 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 220 градусов.

  • 2

    Очистите морковь и порежьте не очень тонкими кружками по диагонали. Перемешайте с оливковым маслом, посолите и поперчите и выложите ровным слоем на противень. Отправьте в духовку примерно на 25 минут до мягкости и золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1.3 кг
    2. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Переложите в миску и добавьте фету и петрушку. Перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета0.3 стакан
    2. Рубленая петрушка2 столовые ложки

Похожие рецепты